江职新闻网讯 11月29日,为了宣传心理健康知识,提高同学对心理健康的认知,减轻同学们的心理压力,人文教育学院在乐学楼E106开展OH卡体验团辅活动。活动由二级心理辅导站兼职心理指导老师付裕主持,朋辈心理辅导员代表参加。
此次活动主要分为四个环节,第一个环节老师给同学们一人一张图卡并随机抽取一名同学,通过图卡上的图案讲述故事然后下一位同学根据自己手上图卡的图案,把故事继续接着说下去。同学通过自己手里的图卡创作了一篇“神奇的一天”的故事;第二个环节根据字卡和图卡的图案和文字敞开心扉,讲述自己以前的故事,不管过去开心或否,要战胜过去的自己;第三个环节是4-6人组队并在88张卡片中,找出一张自己最有感觉的卡片,接着在一张A4纸上,以图卡的图案为基础,画一幅画,然后在组内分享画的含义;第四个环节是每个人说一句祝福送给自己也送给大家。
通过此次团辅活动同学们意识到并反思已经发生的经历,学会尊重、接纳和体验不同的感受,找到积极成长的状态,并将其融入到生活和工作中,以便更好的开展朋辈心理工作,做好同学们的引路人。

(文/图 袁曦 审核/吴彩云 责编/张超杰)