江职新闻网讯 4月11日,经管学院在东区学生一站式社区服务中心开展了以“情绪识别与应对训练”为主题的心理团辅活动,报名参与人员30人。

活动以趣味表情包模仿游戏拉开序幕,同学们通过惟妙惟肖的表演,在欢声笑语中放松身心。随后通过观看情绪主题视频,引导同学们深入探讨不同场景下的情绪表现。在情绪测试环节,同学们认真完成问卷,客观评估自身情绪管理能力。最后的分享会上,大家踊跃发言,交流情绪管理心得。
本次活动通过寓教于乐的形式,帮助同学们提升情绪认知与调节能力。参与学生纷纷表示收获颇丰,将把所学运用到日常生活中。