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赋能青春 携手同行——向阳花开心理赋能工作室开展大学生人际关系团体辅导活动

作者:文/邹楠 金华 图/邹楠 来源:人文教育学院 阅读次数: 日期:2025-03-28 初审: 金华 复审: 吴彩云 终审: 杨海涛

为帮助大学生明晰自身在班级人际网络中的定位与价值,提升团队协作能力,营造和谐互助的校园文化氛围,2025年3月26日下午,向阳花开心理赋能工作室在东区一站式学生社区成功举办人际关系主题团辅活动。活动由付裕老师主持,吸引来自全校各专业30名学生参与,通过沉浸式互动体验,引导学生探索沟通技巧与协作智慧。

参与者通过“兴趣卡片”破冰游戏,在红色卡片上写下个人爱好并分组,迅速拉近心理距离,搭建信任桥梁。轻松的氛围中,不同专业背景的学生敞开心扉,开启人际探索之旅。主题探讨环节,各小组通过匿名纸条写下“我在班级中的角色”,经集体讨论后推选代表分享感悟。有学生坦言:“我曾以为自己是‘小透明’,但讨论中发现我的倾听能力让团队更凝聚。”这一环节帮助学生重新审视自身价值,理解多元角色对集体的意义。活动尾声是每位成员分享活动感受,一位参与者说到: “原来主动表达与耐心倾听同样重要,合作不是妥协,而是创造共赢。”付裕老师总结道:“人际关系如同棱镜,折射出我们的认知与成长。愿每位同学以真诚为底色,构建温暖而坚韧的青春联结。”

本次活动是向阳花开心理赋能工作室“心理健康赋能计划”的系列实践之一。工作室将继续创新心理育人形式,为青年学子的人际成长和心理健康保驾护航。